火箭球员申京近日在接受土耳其媒体采访时，回顾了自己从欧洲登陆 NBA 的经历，分享了对欧洲球员适应 NBA 的见解，强调 “年轻时进入联盟” 与 “强大心理素质” 是立足关键。

一、顶住质疑登陆 NBA，每年都在为比赛 “添新东西”

申京透露，当年从土耳其前往 NBA 时，曾有不少人劝他 “别去”，但他的目标明确：“提升身体素质、语言能力和篮球水平。” 他深知 NBA 的竞争残酷性：“每个赛季都会有 60 名新球员加入，必须努力才能生存。” 正因如此，他每个赛季都坚持为自己的比赛 “增添新东西”，如今已征战四个赛季，并在去年与火箭签下 5 年新合同。


谈及球队发展，申京表示：“上赛季我们每场都为胜利而战，作为年轻球队表现不算差。新赛季我们补充了更有经验、能提供领导力的球员，已做好充足准备。”

二、欧洲与 NBA 是两种篮球，年龄和心理是立足核心

对于部分欧洲明星球员在 NBA 难以立足、最终回归欧洲的现象，申京分析：“欧洲和美国是两种截然不同的篮球。年龄很小时就来到 NBA 的欧洲球员，才能留在这个联盟；到了一定年龄再过来，情况会完全不同。”


他以自身经历举例：“刚到 NBA 时我也没有太多上场机会，但必须拥有强大的心理素质，等待机会并牢牢把握，才能站稳脚跟。这并不容易，很多欧洲优秀球员都没能做到。”


申京的分享不仅揭示了欧洲球员适应 NBA 的难点，也凸显了 “早融入、强心理” 在职业篮球生涯中的重要性，为更多渴望登陆 NBA 的国际球员提供了参考。