湖人球星卢卡 - 东契奇在接受《Men's Health magazine》专访时，分享了休赛期的训练成果 —— 通过大量力量与耐力训练，他的体型发生明显变化，不仅球衣显得宽松，手臂也浮现出新的肌肉线条，即便完成大重量硬拉、卧推及侧向跳跃等高强度动作，也丝毫不见疲态。


谈及身体的变化，东契奇笑着指向自己的三角肌，坦言：“单从视觉上来说，我觉得我整个身体都看起来更好了。” 他提到，手臂看起来比平时更长，或许是因为减脂后的线条更显修长，这番话也间接印证了休赛期训练在塑形方面的显著成效。


从训练细节到身体状态的直观改变，东契奇的自律与投入可见一斑，而这种积极调整无疑将为他新赛季的表现埋下伏笔。